Masticazione corretta e salute, una coppia perfetta!
Masticare lentamente favorisce una digestione più efficace, migliora l’assorbimento dei nutrienti e rafforza denti e gengive. Questo gesto quotidiano supporta la salute della bocca e del corpo. Una buona masticazione riduce disturbi digestivi e mantiene il sorriso in salute. [...]
Zuccheri nascosti negli alimenti, la minaccia silenziosa per il tuo sorriso
Gli zuccheri nascosti, presenti in molti alimenti insospettabili, favoriscono la formazione di carie e danneggiano lo smalto dentale. Anche cibi “sani” come yogurt o cereali possono contenere zuccheri aggiunti. Leggere le etichette e ridurre il consumo è essenziale per proteggere il sorriso. [...]
